Comment repérer rapidement le début de cette maladie et que faire pour les aider

Dans ce chapitre, je vais vous donner les signes révélateurs d’anorexie, ainsi que l’attitude à adopter face à cette maladie.

 

5.1. Comment différencier un simple régime d’un début d’anorexie

 

Les signes d’une adolescente faisant simplement un petit régime :

 

§               Elle cherche à plaire, à séduire. Son objectif est personnel et bien motivé.

§               Elle parle ouvertement de son régime, se plaint et attend du soutien.

§               Elle lutte en permanence contre la tentation et déplore sa gourmandise.

§               Elle vise un objectif précis : rentrer dans tel pantalon, peser 4kg de moins…

 

 

Les signes d’une anorexique :

 

§               Elle ignore l’objectif de son régime, sa restriction alimentaire lui semble dictée de l’intérieur.

§               Elle nie son régime et le dissimule.

§               Elle se bloque devant la nourriture. Elle trie, compte, dissèque ses aliments.

§               Elle n’a pas d’autre objectif  que celui de perdre du poids sans limite.

 

 

5.2. Quelques conseils si vous pensez qu’une personne de votre entourage souffre d’anorexie :

 

§               Dites-lui que son état vous inquiète et que vous voulez l’aider

§               Encouragez-la à consulter un professionnel. Insistez, sans toutefois la brusquer, pour qu’elle obtienne de l’aide. Par contre, si sa santé est gravement menacée, brusquez-la !

§               Ne la forcez pas à manger, ne cherchez pas à l’amadouer avec ses plats préférés ou des aliments riches en calories et évitez les remarques telles que: « si tu manges, tu paraîtras mieux », « tu parais mieux depuis que tu as repris quelques kilos ». La majorité des personnes atteintes d’anorexie ou de boulimie interprètent ces remarques ainsi : « pour guérir il faut que je sois grosse. »

§               Rappelez-lui qu'elle n'est pas seule.

§               Cherchez un groupe de soutien pour garder le moral.

§               Lisez des articles sur le sujet. Plus vous en saurez sur les troubles alimentaires, plus vous pourrez aider la personne atteinte à comprendre

§               Evitez les conversations portant sur la nourriture et le poids.

 

 

 

 http://home.scarlet.be/brake/chap5.htm

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